Terapia Individual
Comienza a transformar el vínculo con tu dolor y a recuperar sentido de valor en tu vida.
Psicoterapia Online
Ante una pérdida o una migración, el mundo parece más frío y hostil.
Apoyo emocional y psicológico para acompañarte en la recuperación de la calma y la resiliencia.
Soy Romina Méndez, psicoterapeuta con más de 10 años de experiencia clínica. Brindo psicoterapia en tu idioma: español, inglés o italiano.
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10+años de
experiencia
experiencia
La valentía de atravesar una migración y la tristeza de reconocer una pérdida no implican pasar por alto la propia vulnerabilidad.
Ser fuerte no es poder con todo ni sentir menos tus emociones.
Sobre mí
Mi camino
Vivo lejos de mi ciudad natal desde 2006 y conozco en primera persona la experiencia de extrañar personas queridas, lugares y formas de ser y estar en el mundo.
Migrar transforma la identidad; hay una pérdida cotidiana, difícil de delimitar.
Desde la terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), te acompaño a explorar tu experiencia actual de duelo y/o de migración. Construir una vida que sientas significativa y valiosa es posible más allá del sufrimiento y el dolor.
Incorporo técnicas de terapia cognitivo-conductual y sistémica, que te permiten identificar patrones de comportamiento disfuncionales. Se facilita así la toma de decisiones que generan cambios.
Formación
Mi camino profesional
Formación rigurosa y especialización internacional para ofrecerte un apoyo clínico de alta calidad.
Servicios
Atención online, sin barreras geográficas, adaptada a tu zona horaria.
Disponible en inglés, español e italiano.
Terapia de Pareja
Reconstruye el vínculo en momentos de cambio, desde la compasión y reciprocidad.
Talleres Área Laboral
Líderes: Facilita el bienestar laboral si lideras un equipo, con un espacio para comprender mejor las emociones y la gestión del estrés laboral.
Profesionales: Si buscas un cambio profesional, adquiere nuevas competencias en búsqueda laboral a través de LinkedIn.
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